皆さんは「後ろ歩き」ってやったことありますか?
ダイエット効果があるとか腰痛に良いとかで、しばらく前に話題になったのでご存知の方も多いのでは?
我が家の近くの海岸沿いの遊歩道でも以前は時々見かけたものでした。
最近は全く見なかったのですが、昨晩久しぶりにいました!
結構なスピードでスタスタと後ろ歩きする人が!!
前からやってくる「後ろ歩きの達人」を見つけたウチのワンコは急に凍りついたように立ち止まってしまいました。
「ゲッ!顔のないヤツがこっちに来る!」
かなりの警戒モードで様子を伺っていたのですが、今度は通り過ぎた瞬間「ゲゲゲッ!コイツ後ろに顔がある!!!」と一気に興奮モードに・・・
犬もすれ違う人の顔を見ているんですね。
ところで、テレビや雑誌で話題になった〇〇健康法とか〇〇ダイエットって私の周りでは続けている方がいないのですが、皆さんは何かやってますか?
ホントに効果があるなら続けている人が大勢いるはずですよねぇ・・・
何でだろ・・・???