最近は消化機能が衰えたのか
「焼肉食べ放題」がキツくなってきました。
カルビ、ハラミ、ビビンバ…大好きなんです。
調子に乗って食べ過ぎてしまうので
胃薬を必ず持ち歩くようになりました。
しゃぶしゃぶの方がいいですね。
お肉と同じ量の野菜やキノコを食べるようにしてます。
センチュリー21シーサイド住宅プラザ コースカ ベイサイド オフィス
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COASKA Bayside stores 4F
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