いきなりで恐縮ですが、痩せないんです。
去年の3月から8キロ増えたんですが、増えたままです。
体が重い...
そんなわけで今年は人生初、自主的に運動をしようと思います。
手軽に始められそうなジョギングに挑戦してみるつもりです。
形から入らないとヤル気が起きないタイプなのでまずはウェアを物色中。
揃えて満足してしまいそうで不安ですが頑張りま~す!
センチュリー21シーサイド住宅プラザ コースカ ベイサイド オフィス
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