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「デーツ」ってなんだ?

「デーツ」ってなんだ?

clock 2022年09月26日

お恥ずかしながら、「デーツ」なる食物を私、知りませんでした。

友人との会話の中で「種抜きデーツ」と連呼されましたが・・・?

私の頭の中で「種抜き」だから食べ物か?と頭の中でワサワサ(笑)

全然、友人の話が入ってきません!友人に会話を一度止めてもらい

「デーツ」って何?と・・・教えて貰いました!

どうやらヤシ科の果物で日本では”ナツメヤシ”と呼ばれている。

(またナツメヤシが?な私)ドライフルーツとして出回っている様です。

味は、干し柿の様なねっとりとした食感と強い甘みが特徴で他のドライフルーツ

よりもクセがないのでお料理にも適しているらしい。

効果・効能としては、便秘、心血管疾患の予防、貧血予防、骨粗しょう症予防

ストレス改善等、美容効果も抜群の様です。

友人は、「デーツ」を毎日食べたら肌の調子が良くなったからおすすめと

私に伝えたかった様でしたが私は、肌よりも山ほどの知らない脳の方が問題!




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