シーサイド住宅プラザのここだけの話

先日、某テレビ番組で烏賊を無駄なく使うレシピを

やっており、その晩の一品に決定!!

早々にスーパーへ買い出し「烏賊・もやし・ねぎ・

にんにくの芽＋鳥のささみ」合計760円

酒好きの方なら肝焼きというとそそるのではないでしょうか？

私もその一人です。（笑）

アルミホイルに下足＋肝＋ねぎを並べ酒＋塩コショウをふりオーブンで5～6分焼くのみ!!

簡単にでき非常にうまい!!

気になる方は是非やってみてください。

胴の部分はもやしとにんにくの芽で醤油風味で

炒めました。

次回のレシピをお楽しみに・・・・