こんばんは。久里浜店の児玉です。
かなり、デブネタが多いのですが・・・
最近、またまた太っているようで、スカートがキツイ!身体が重い!
休日はだいたい家事で終わってしまうのですが、思い切って、家事を放棄し
久々に空手道場に行きました。
平日の午前ということもあり、生徒も少なく・・・
久々の運動でも身体にやさしいメニューにして頂きました。
そもそも運動音痴で、どんくさい私ですが、楽しいんです!
私が参加しているクラスは女性がいないので、スパーリングなどは当然、私より大きい男性ばかり!
しかも、皆さん上級者!!もう、痛いし、キツイし、1分がこんなに長く感じることはありません。
でも、「もう、だめだ~」と思ってからの、もうひと踏ん張り。
習い始めたころ、絶対にできない!と思った事が、続けて行くうちに出来るようになった達成感!
これが、たまらなく、なかなか行けないけど、やめられません。
しばらく、昇級していないので、今年は頑張るぞ~!!
あと、ちょっと運動した後の、ゆるんだ気持ちでの暴飲暴食は気をつけます!!
道場訓にあるように、心身共に鍛えます!!