こんにちは、何を食べても美味しい
季節がやって来ましたがっ、
夏に暴飲暴食をしてしまい・・・(汗)
人生初にして!!
チノパンのボタンが飛んでしまいました。
しかも、二日連続チノパン2本・・・(涙)
そんなこんなで
ダイエットに挑んでいます。
ダイエット方法は食事と運動をしています。
このブログでも数年前に紹介しましたが
あれから、ず~っと使っていない
アブサークルPROを引っ張りだして
頑張っておりま~す。