明けましておめでとうございます。
本年もよろしく宜しくお願い致します。
皆さん、お正月の３連休はどのようにお過ごしになりましたか？
私は年末にお休みに頂いたので、年始は１日のみお休みいただき、２日より出勤しています。
そのため、家族、兄弟などの集まりが１日に集中して、飲みすぎ食べすぎで非常に１日の夜は非常に体が重かった気がしました。
朝１０時ぐらいからビールの缶だけでも８缶は飲んでましたから。。。
ですので、２日からはご飯もお酒も抑えて質素な生活をしています。
今日からお仕事の人・まだ休みの人もいらっしゃると思いますが、お正月に飲みすぎ・食べすぎの人は運動をして少しでも体調管理に気を付けましょう！！
