寒い日が続いてますが、もうすぐ春ですね。
インフレンザが流行っているせいか、花粉症のせいかわかりませんがマスクをしている人が多く見られます。
皆さんはいかかですか?
私は、ここ数年はインフレンザ・花粉症とも掛かっていないので自分には無縁に感じています。
でも、油断は禁物!!!
花粉症対策には、良く睡眠を取って体を休ませることだと聞きます。
もうすぐ春になると暖かくなり、花粉が飛ぶ量も増えると思います。
花粉症対策はしっかりしてください。