皆さまこんにちは！
ここ最近で急激に寒くなり
北風が痛く感じる様になりましたね。。。
本格的な冬到来といったところでしょうか（・＿・）
ますます体調管理を徹底しなければ
ならいないと感じていたこの頃。。。
そんな中！！
私、思いつきました！！
「体調管理そして運動不足解消の為に
休日に水泳だ！！」
早速、先週のお休みにプールに
行きましたところ・・・予想以上に体力の減少が。。。
おまけに最後には泳ぎながら
脚をつってその日は退散してしまいました（泣）
それでも、今週もめげずに行こうとおもいます！！
さてはて思い付きで始めた
休日水泳はいつまで続けることが
できるでしょうか。。。（笑）
ではでは
