シーサイド住宅プラザのここだけの話

睡眠不足が続いてます

交感神経が優位になっているせいか

腹に力を入れ腹式呼吸などをしてみようか

最近、運動不足が続いてますので、

今日あたり、ジムに行こうかと思っています。

自律神経のバランスが整うかもしれん

　地獄の・ジェットトレイン　　　決めるか!!