皆さん、こんにちは！
今年は昨年と違い、９月らしい気温で秋を感じさせる時期になりましたね！
昨日のテレビで北海道の大雪山では、紅葉が見られ始めているみたいですよ！旅行シーズン到来ですね！プラス、スポーツの秋・食欲の秋と何でありの季節になりますが、気温の変化で体調を崩してしまうこともありますので、体調管理には気を付けましょう！
食べるといえば、私は少しは。。。ではないです。。。やせないとズボンのボタンがしまらないほどここ数ヶ月で太ってしまいました。色々原因はあるのですが食べながら痩せる方法を見つけて、食欲の秋を過ごしたいと思います！
では、また！！
