シーサイド住宅プラザのここだけの話

ついに、自分も風邪をひいてしまいそうです･･･

いま、かなりヤバいです･･･

しかしっ、そう簡単に風邪ひいてる場合ではないので対策をとります！

 

①顆粒の葛根湯をお湯に溶かして服用。

　「お湯に溶かす」のがポイント。

②緑黄色野菜を多めに摂取。

　ホウレンソウを一束イッキに、とか

③水分を多めにとる。

④20分程度の日光浴。

　紫外線が怖いので服は着たまま背中から浴びる

⑤寝る！！

 

これで大抵は持ち直します。

あとは気合！！ですかね･･･