シーサイド住宅プラザのここだけの話

健康とは何にも代えがたい大切なものです。

病気になって初めて気付くのですが、それでは遅い。

なるべく体に良い食べ物や生活習慣など、積極的に取り入れて健康オタクと呼ばれるくらいでちょうど良いです。

外出自粛でなかなか体を動かすのも難しい時期ですが、美味しいご飯を食べて、免疫力を高めて風邪予防！

元気に毎日過ごしていきたいところです。