シーサイド住宅プラザのここだけの話

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今日も暑かった‼

今日も暑かったですねぇ~

皆様、熱中症大丈夫ですか?

こんなに毎日暑いとビールが美味しいですよね~

今日は、ビールのお話beer

ビールの原材料は、ホップ(食欲促進)

麦芽(炭水化物、ミネラル、ビタミン、脂肪酸)

水(カリウムとリンの一日の必須摂取量を満たす事が

できる場合があります)なので・・・・・・

1. 栄養がある 2. 病気予防 3. 腎臓に良い

4. 悪玉コレステロール値を下げる

5. 女性の免疫力高める 等々 身体に良いらしいhappy01

でも、飲み過ぎは良くありません!

適度な適量が良いとの事! 適度は1週間に1~2回。

適量って・・・ どのくらいなのか・・・ 

適量知っても、適度が1週間に1~2回では無理!

毎日、プシュ~ したーい毎日ですbeerbeerbeer

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